Sure ramai mommies yg visit my entry to see what is the do's and dont's food to your babies kan?? Even mysef yg dah beranak 2 kali ni pun still akan refer books and google alot..
Why?? Kadang2 kite akan jd buntu apa yg boleh dan tak boleh untuk bayi umur 6bulan ke atas regardless gender boy or girl.
Basic rule of thumb is baby yg kita baru nak introduce solid food is supposed not to be given along with any additional taste: NO SALT NO SUGAR okay???
According to my kids' Pead frm KPJ Selangor: Dr Hoe (Safii) and Datuk Dr Zul (Thaqeef), bayi perlu diperkenalkan dengan makanan pejal pada usia 6bulan ke atas. Below than that is a NO-NO ya...
Kemudian, based on those Peads, lemme summarize here:
- mulakan dengan makanan without strong taste like sayur2an: lobak merah, kentang, broccoli
- week1: seminggu cubakan dengan makanan yg sama
- week2: tambahkan dengan makanan lain eg: kentang dengan lobak merah.
- week3: boleh try sayuran lain like bayam, maybe sedikit buah like apple, pear etc
- week4 onwards boleh teruskan gilir2... ibu2 yg breastfeed boleh campurkan setiap meal dgn susu ibu or kalau xnak biarkan dgn air jus drp sayur or buah tu sendiri
Makanan lain yang boleh anda mulakan pada usia enam bulan termasuklah:
- buah-buahan, seperti pisang, pir dan epal yang dipurikan;
- sayur-sayuran, seperti lobak merah, labu dan bunga kubis.
- Anda juga boleh cuba sayur-sayuran berkanji seperti kentang dan keledek.
Kebanyakan ibu2 ni yg mereka fikirkan selain apa makanan nak bag is macam mana nak makanan tu supaya texture tu lembut and mudah dimakan baby. So I share one of Avent product that I find it very useful and most important helpful dan sgt menjimatkan masa ibu2 bekerja terutamanya untuk prepare makanan anak2 on daily basis supaya makanan tu sentiasa fresh!
Tadaaaaaa!!!
This is the one that I said tu! Bawah ni plak, 3 easy steps to use, best kan!!!!
Steam, flip and Blend
1. Mula2 chop sayur atau buah yang kita nak blend untuk baby kita
2.Sebelum steam, tuangkan air dalam corong khas kat motor Steamer ni. Sukatan air boleh refer Guide yg diberikan
3. Steam - pastikan yg hijau lobang2 tu kat bahagian bawah. Then pusingkan indicator tu ke bhgn steam (kiri)
4.Kepas steam bekas ni aka berwap macam ni... Baik2, sbb panas tau!
5. Tunggu about 5-6minutes sampai lampu indicator tu berkelip
6.Just pusingkan je macam gambar kat bawah ni utk Blend pulak
7. Blend- turn knob tu ke kanan, dan blend. Nk soft yg macam mana terpulang as long as your baby boleh makan. Sebaiknya make it as soft as possible. Gambar kat bawah ni is the summarize
8. Ha, mummies dah boleh simpan dah makanan ni dalam bekas kecik2 or just like that bekas I used for Thaqeef. Nak pakai nnt cume keluarkan satu2 macam kite ambil ais. The rest bole simpan.. OOO mudahnya!!!!
Selamat Mencuba!
Thaqeef at 6mths
No comments:
Post a Comment