Pernahkah anda terfikir sekiranya lelaki mengatakan tidak kepada seks, mungkin ini disebabkan kesihatan seksualnya tidak stabil dan corak pemakanannya sangat mempengaruhi hal ini. Cuba anda periksa senarai di bawah ini, adakah suami anda mengambilnya?
Gambar: mensfitness.com
Buah-buahan dan Sayuran
Menurut Pengarah Pemakanan Sukan di University Pittsburgh Medical Center, Leslie Bonci, buah-buahan dan sayuran mempunyai nutrien yang menjaga arteri daripada tersumbat sekali gus membantu mengurangkan risiko sakit jantung dan mati pucuk.
Tomato
Seorang saintis pemakanan, Lieberman Shari, menyatakan bahawa tomato yang kaya dengan Vitamin A membantu mengekalkan kesihatan prostat sekali gus memelihara kesihatan seksual seseorang lelaki.
Kacang
Asid amino arginina yang tinggi di dalam kacang penting untuk sintesis oksida nitrik yang terlibat dalam menjana ereksi.
Labu dan Kuaci
Kedua-dua ini bagus untuk meningkatkan tahap zink yang merupakan mineral penting untuk meningkatkan kuantiti sperma dan tahap testosteron.
Tiram
Makanan laut ini sudah dipercayai sejak turun-temurun sebagai ‘makanan anak jantan’. Tiram yang kaya dengan zink bagus diamalkan untuk memelihara kesihatan seksual lelaki.
Pisang
Pisang yang kaya dengan Vitamin B bukan sahaja dapat menambahkan tenaga lelaki malahan mampu menambahkan hormon seks lelaki kerana ia juga kaya dengan kalium. Bukan itu sahaja, pisang dipercayai mampu menaikkan nafsu lelaki kerana enzim bromelain yang terdapat di dalamnya.
Tongkat Ali
Menurut penyelidikan oleh FRIM, terbukti tongkat ali mampu meningkatkan keinginan seks dan menambah tenaga kelakian kerana peningkatan hormon testosteron kepada lelaki yang mengambilnya.
3 comments:
longchamp outlet, louboutin shoes, ray ban sunglasses, kate spade outlet, longchamp, louboutin pas cher, longchamp pas cher, tiffany and co, gucci outlet, nike air max, nike air max, nike free, uggs on sale, air jordan pas cher, louis vuitton outlet, ray ban sunglasses, tiffany jewelry, louboutin outlet, oakley sunglasses, chanel handbags, louis vuitton outlet, prada handbags, ugg boots, nike roshe run, polo ralph lauren outlet, oakley sunglasses, oakley sunglasses, air max, nike free, burberry, louboutin, ralph lauren pas cher, ray ban sunglasses, ugg boots, christian louboutin outlet, replica watches, louis vuitton, tory burch outlet, prada outlet, replica watches, polo ralph lauren outlet, louis vuitton, michael kors, cheap oakley sunglasses, oakley sunglasses, longchamp outlet, jordan shoes, louis vuitton, sac longchamp, nike outlet
kate spade handbags, coach outlet, ugg boots, michael kors, michael kors outlet, north face, tn pas cher, replica handbags, true religion jeans, lululemon, vanessa bruno, new balance pas cher, hermes, air force, nike air max, hogan, converse pas cher, true religion outlet, michael kors outlet, michael kors, vans pas cher, true religion jeans, true religion jeans, ralph lauren uk, michael kors outlet, lacoste pas cher, hollister, nike blazer, coach purses, nike roshe, nike air max, coach outlet, oakley pas cher, north face, sac guess, ugg boots, mulberry, hollister pas cher, ray ban uk, michael kors outlet, ray ban pas cher, nike free run uk, burberry outlet online, abercrombie and fitch, michael kors, michael kors, nike air max, michael kors outlet, burberry, timberland
hollister, chi flat iron, nike air max, reebok shoes, mont blanc, ghd, converse, soccer jerseys, nfl jerseys, abercrombie and fitch, wedding dresses, asics running shoes, insanity workout, longchamp, nike huarache, mcm handbags, timberland boots, p90x workout, north face outlet, hollister, nike air max, baseball bats, converse outlet, lululemon, ralph lauren, vans shoes, instyler, gucci, bottega veneta, mac cosmetics, beats by dre, new balance, babyliss, nike roshe, jimmy choo shoes, north face outlet, herve leger, vans, hollister, louboutin, iphone cases, ray ban, celine handbags, giuseppe zanotti, valentino shoes, birkin bag, soccer shoes, ferragamo shoes, oakley, nike trainers
Post a Comment