Pages

Showing posts with label Breastfeeding. Show all posts
Showing posts with label Breastfeeding. Show all posts

Ahmad Izzthaqeef


Siapa jejaka hensem ni??

Oh semestinya buah hati pengarang jantung sy! My boy yg dhpun masuk 1thn 7bln. Dh rancak berjalan, climb up the staircase, ups and downs all the things he could reach up, macam2 lg laa... Suara yg dulunya macam xkuar tp sekarang pantang xkena mesti throw tantrum dia smbil buat suara burung yg sgt nyaring justtt like the sister, Almeera Safii..

Ya Allah, besarnya kuasa Allah, anak-anak ini membesar dgn sihat. Syukur alhamdulillah..

Sy bersyukur dpt susukan Thaqeef-his call name, sampai skrg. Compare to the big sister, sy mampu bertahan kurang setahun sbb pertama dia menggigit. Iskkk sakit!
Yang keduanya, susu sy merudum disebabkan kurangnya ilmu bab menyusukan anak dgn betul.

Insya Allah, sy akn teruskan usaha sy utk menyusukan Thaqeef sehingga 2thn.


                     Myself n Thaqeef



Ingin sy kongsikan tips penyusuan ibu dengan anda semua. Jgn malu segan, contact me for further info.



Tempah Shuang Hor!

Mummy2, Daddy2 atau sesiapa sahaja yg berminat Nak ORDER anything from 
Shuang Hor

ATAU

berminat nak join as Member

ATAU

join Member dan Nak Buat Duit!!

Contact me NOW!!





Tips Breastfeeding bulan Puasa(Ramadhan)

Hi u ollssss....

Semoga hari ini menjadi hari yg sgt ceria buat semua...

Ok, tinggal few more days je nak puasakan?? Sungguh cepat masa berlalu... First thing first, nak tanya ni, korang semua dah ganti pose lom??? Haha, yg belum cepat2 ganti ye... Saya ni pun ada lg hari nk ganti...isk..isk..

Anyway, hari ni nak share tips breastfeeding/penyususn masa bulan puasa.
Yup, this is the most trickiest part masa bulan puasa ni especially kite2 ni breastfeeding... Takut susu merudum, leh ke nak puasa?

Anyway, it goes back to cara penyediaan diri ibu-ibu sekalian ye...Betul, kalau persediaan ibu2 sekalian buat betul2.. Insya Allah akan dipermudahkan urusan dan niat kita...

Saya sendiri dah mengalami penyusuan for my 2 kids. Especially yg latest ni, si kecik Ahmad Izzthaqeef. Wallah, I love breastfeeding. This upcoming bulan puasa ni he will turn 1y 7mths old. Alhamdulillah, sy masih breastfeed my boy sepenuhnya...Syukur alhamdulillah...

So, jump straight to the tips ya mommy2 sekalian:-
1. Bekalan Supplement
Pastikan ada bekalkan diri dengan supplement2 yg perlu untuk tenaga dan juga milk booster. Macam sy masa bulan puasa last year, sy memang consume Shaklee breastfeeding set plus Shaklee Performance Drink (http://www.shaklee.com.my/eng/prodview_body.asp?prodcode=20496).
Memang awsome wa cakap lu...(eh tetiba).

2. Relax while pumping
Masa nk pump tu, relax, tutup mata fikirkan tentang anak2 kita yg comel2 tu... Betul ikut kajian memang ianya membantu penghasilan susu sbb hormon masa kita breastfeeding akan dikeluarkan (boleh refer http://www.breastfeeding-problems.com/breastfeeding-hormones.html) yang mana kedua2 hormon ni (Oxitoxin and Prolactin) yang akan berkerjasama dengan tubuh ibu2, membantu regangan tubuh ibu2 yg menyusu ni plus meningkatkan supply and demand susu ibu.

3. Power Pumping
Ape tu?? Eh, jgn risau, dalam bahasa mudahnya ialah 'Kekerapan Penyusuan'. Maksud kerap kat sini ialah, every one hour pump.
Susah???
Ikutla pada jadual kerja masing2... kalau tak boleh every 1 hour then buat sekali pagi and sekali petang. Ambil masa time solat Zuhor and Asar tu.. Mudah kan.
To those yg lom tau, kalau nk wat susu 5oz stp masa memang boleh jd challenging. TAPI, kalau kita relax and redha, 1-2oz tupun alhamdulillah... Cuma kalau jenis macam tu, kenalah kerapkan penyusuan.
Susah jugak???
Macam nila...kalau sygkan anak, lakulah ibu2 sekalian... Demi anak, ingat!
Sy ni dah melalu kesukaran segala macam jenis. Tapi kenapa sy boleh??? Sebab SY NEKAD!

4. Minum air dgn Kuantiti yg Mencukupi(Banyak)
Ini sgt klishe kan?? Tapi itulah hakikatnya at least3L sehari... Malam sebelum tidur minum susu(200ml), then makan sup ke or makanan berkuah (katalah 200ml), minum air macam2 masa sahur and buka(dah 1liter). Additionally, minumla another 1ltr. So total dah almost 3L, ok dah...
Tak bolehla... banyak sgtlaa...
Hello mommies, breastfeedingkan buat kita haus, lapar... Dah tentu kita akan minum banyak..percayala...
So don worry k?
5. Kuatkan Niat diiringi Doa
Ye puan2..ke ada bapa2 yg baca post sy ni.. Keutamaan pertama Succesful Breastfeeding ni adalah tekad yg kuat diiringi doa yg tidak putus.
Apa doa nak baca? Doalah macam biasa, guna bahasa biasa kita..
"Ya Allah, petbanyakkanlah susuku, cukupkanlah buat anakku"
 Nak yg specific sikit, seperti mana dlm Al-Quran, amalkan ayat ini:



Jadi, mudah2 ibu2 semua mendapat manfaat. Insya Allah....

Nak dpatkan supplement Shaklee???




Pemakanan bayi atas 6 bulan

Salam mommies...


Sure ramai mommies yg visit my entry to see what is the do's and dont's food to your babies kan?? Even mysef yg dah beranak 2 kali ni pun still akan refer books and google alot..

Why?? Kadang2 kite akan jd buntu apa yg boleh dan tak boleh untuk bayi umur 6bulan ke atas regardless gender boy or girl.

Basic rule of thumb is baby yg kita baru nak introduce solid food is supposed not to be given along with any additional taste: NO SALT NO SUGAR okay???

According to my kids' Pead frm KPJ Selangor: Dr Hoe (Safii) and Datuk Dr Zul (Thaqeef), bayi perlu diperkenalkan dengan makanan pejal pada usia 6bulan ke atas. Below than that is a NO-NO ya...

Kemudian, based on those Peads, lemme summarize here:
  1. mulakan dengan makanan without strong taste like sayur2an: lobak merah, kentang, broccoli
  2. week1: seminggu cubakan dengan makanan yg sama
  3. week2: tambahkan dengan makanan lain eg: kentang dengan lobak merah.
  4. week3: boleh try sayuran lain like bayam, maybe sedikit buah like apple, pear etc
  5. week4 onwards boleh teruskan gilir2... ibu2 yg breastfeed boleh campurkan setiap meal dgn susu ibu or kalau xnak biarkan dgn air jus drp sayur or buah tu sendiri

Makanan lain yang boleh anda mulakan pada usia enam bulan termasuklah:

  • buah-buahan, seperti pisang, pir dan epal yang dipurikan;
  • sayur-sayuran, seperti lobak merah, labu dan bunga kubis.

  • Anda juga boleh cuba sayur-sayuran berkanji seperti kentang dan keledek. 
Penting bagi anda memberikan bayi makanan berperisa masin disamping yang manis pada tahap ini supaya dia tidak hanya gemarkan makanan manis sahaja. 

Kebanyakan ibu2 ni yg mereka fikirkan selain apa makanan nak bag is macam mana nak makanan tu supaya texture tu lembut and mudah dimakan baby. So I share one of Avent product that I find it very useful and most important helpful dan sgt menjimatkan masa ibu2 bekerja terutamanya untuk prepare makanan anak2 on daily basis supaya makanan tu sentiasa fresh!


Tadaaaaaa!!!

This is the one that I said tu! Bawah ni plak, 3 easy steps to use, best kan!!!!


Steam, flip and Blend


1. Mula2 chop sayur atau buah yang kita nak blend untuk baby kita

2.Sebelum steam, tuangkan air dalam corong khas kat motor Steamer ni. Sukatan air boleh refer Guide yg diberikan
3. Steam - pastikan yg hijau lobang2 tu kat bahagian bawah. Then pusingkan indicator tu ke bhgn steam (kiri)
4.Kepas steam bekas ni aka berwap macam ni... Baik2, sbb panas tau!

5. Tunggu about 5-6minutes sampai lampu indicator tu berkelip
6.Just pusingkan je macam gambar kat bawah ni utk Blend pulak

7. Blend- turn knob tu ke kanan, dan blend. Nk soft yg macam mana terpulang as long as your baby boleh makan. Sebaiknya make it as soft as possible. Gambar kat bawah ni is the summarize

8. Ha, mummies dah boleh simpan dah makanan ni dalam bekas kecik2 or just like that bekas I used for Thaqeef. Nak pakai nnt cume keluarkan satu2 macam kite ambil ais. The rest bole simpan.. OOO mudahnya!!!!
Selamat Mencuba!

For further info, refere here AVENT Combined Steamer and Blender





Thaqeef at 6mths 






Medela Freestyle

Salam uolllsss...

Ok, as am currently breastfeeding... Well, my baby boy is almost 2 years already now. Am thinking of sharing the tiptop usage of Medela Freestyle!

Hope this would be beneficial to new mommies or daddies who're looking for a reason to buy an almost RM 2k (RM2000) breastfeeding gear. Is it worth buying?

1. When did I start using Medela Freestyle?
Hmm.. to be frank I wasn't used Medela Freestyle since the beginning. I was only spared a Medela Manual Pump that was cost me about RM150. I wasn't really sure if I could be successful. ~ that's pretty normal to have such feeling, but mommies, please don't ever have that feeling ok. Please be positive...
This is really helpful at the beginning. With Shaklee Nursing supplements, the milk production was wonderful! I've started pumping at Day-2. Yes start early is very important. I will pump every 2 hours-each session to both breasts.

Medela Harmony

TESTIMONI SENDIRI: My Breastfeeding Journey with Set Penyusuan dan Berpantang

Salam semua....

Ok, ramai mommies yg tanya saya about Set Penyusuan dan Berpantang (SPB) Shaklee ni dengan saya. Almaklumla, melihatkan result yg sy sendiri peroleh: susu pekat berlemak, banyak hasil dan tentunya lebih berkhasiat.

So sy nak share sikit additional vitamins apart from basic set which is (Alfafah, B Complex, Vitalea dan Vit C). Saya juga amalkan ESP(Energizing Soy Protein) dan Ostemetrix(Calcium &Vitamin D).

Ha, nak tau kenapa? Sebabnya ESP Shaklee adalah pemakan berbentuk protein yg kita maklum adalah makanan kpd sel badan kita. Saya bukanla doktor tp melalui pembacaan dan juga penerangan pakar, serba sedikit ilmu zaman sekolah and pra-uni in Biological Science, tahula jugak serba sedikit.

Ramai consumers yg saya tak fahamnya ialah mereka jarang nak ambil tahu apa yg mereka makan dan apa yg mereka perlu elakkan. Perut kita Rasulullah sendiri kata adalah punca penyakit kalau kita tak jaga betul2.

So tak mau celoteh panjang, saya nak bagtau kenapa sy amalkan ESP. Selain kandungan Protein itu sendir, ESP ni sgt membantu sy as working mother, blaja lagi dan sebagai isteri and anggota masyarakat utk terus menabur bakti dan berkhidmat! Ha, dr awal pagi hingga anak2 semua tido, sy continously bekerja. Dr sediakan persiapan sekolah anak, sarapan suami and myself and anak2 juga then bersambung urusan kerja kemudian balik kerja masak, kemas bla bla bla....

Bayangkkan!

So, disinilah sy lihat ESP ni memberi tenaga tambahan kepada sy. Saya dulu jenis cepat letih, sakit kepala, selalu sakit selsemala demamla... Alhamdulillah, Allah pertemukan sy dgn ESP Shaklee ni masa sy mengandungkan anak yg kedua. Subhanallah, sy merasakan perubahan yg positif terutama tang sakit dan energy!

Enough said pasal ESP, kenapa sy ambil Ostemetrix Shaklee (Oste) ni plak. U guys tahukan susu Anlene tu untuk apa??? So, samalah juga fungsinya, Oste ni dlm bentuk tablet. Sehari sebiji sudah cukup. Bagusnya ianya dtg sekali dengan Vit D. Why kene ada Vit D? Cos Vit D and Calcium ni memang kembar yg tak boleh berpisah. Nak paham lebih lanjut, leh tny En Google and Doctor anda ya?

Nak cuba dan rasai kebaikannya sendiri?? Meh PM/Wassap/Email sy k?


i.am.a.trusted.shaklee.distributor

ye uollsss

i am a TRUSTED Shaklee Distributor okay!


sesapa nk order anything on Shaklee products, do not hesitate to contact me @017-3328987

wassap boleh,sms boleh,call pun boleh but then preferable not to call cos I hardly pick up calls from strangers.

kalau semua org nak call I susahlah nak menjawabnye,kan? but dont worry cos sy tak makan org. hehehe